Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:56Távolság
20 kmTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Feladat: egyenletes futás 2 órán keresztül. Nehezen ment túl is öltöztem.... kemény hetet zártam ezzel a futással.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:56 | 20 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 159 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kiru69 4886 napja
Csak nem készülsz vmire? :) Tényleg szép hete zártál! Egs!
Jankó 4887 napja
Tényleg kemény lehetett, látom megy a km gyűjtögetés! Gratulálok!!
gica 4888 napja
Jó kis hét van a hátad mögött, gratula!! Én meg túl lazán öltöztem ma, le is fagyott az alkarom és a kezem a végére.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sz.A.T 4885 napja
Kiru69: Hát készülök - készülök ... :))