juc futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:13:18Távolság
10 km Szint: 327 mTempó
07:20 p/km (8.19 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
Futapst, Pomáz Csikóváralja crossfutás. Dagonyázás végig, voltak nehéz pillanataim, de végül 3. lányként értem célba... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:18 | 10 | 07:20 | 8.19 | 0 | 0 | 180 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
hortenzita 4855 napja
Gratulálok innen is, bár már a lépcsőn kezet fogtunk ;-)
juc 4855 napja
Szia Joci :)
Köszönöm a gratulációt, és a közös célba vezető utat is :) jó hogy ott voltatok...
toygli 4855 napja
Gratulálok, szép eredmény ebben a mérhetetlen sárban.
nedus 4855 napja
Akkor most itt is óriási GRATULÁCIÓ Neked !( a szint , ha beakarod esetleg írni : 327 m volt)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
juc 4855 napja
Köszönöm :)