Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:04

Távolság

10.1 km Szint: 327 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

FUTAPEST CSIKÓVÁRALJAI CROSS FUTÁS

Nagyon régen nem indultam már ilyen "sprint-távon " . De a mostani gyorsító időszakomban pont jól jött . Kiváncsi voltam , hogy feltudom-e nyomni kicsit a pulzusumat . Hát , alaposan . Szegény alkalmi futópartnerem ( Tóth Viktor -Xterra ) jó sokáig kellett halgatnia a csipogását az órámnak , mert még a Téli Mátrás 155-ös felsőérték volt beállítva...most ez volt szinte az átlag .

  Várható volt , hogy a hírtelen olvadás miatt lesz egy kis dagonya . Volt . csak éppen nem kicsi , hanem helyenként boka fölé érős . Alatta meg még ropogott a jég . Erre még rátett az erdészeti autók forgalma is . De azért futható volt .

Az útvonal nekem új volt , mert nem a túrísta utakon , hanem erdészeti dózereken volt kijelölve - egyébként tökéletesen - .

Végül is jól kifutottam magam , gyorsabban most nemigen ment volna , néha éreztem , hogy kezdek savasodni , de a lejtőkön mindig hamar rendbejöttem . Már várom a következőt ( Febr.20 Domonyvölgy ).Jó kis edzések lesznek ezek !

2 hozzászólás

solkima 5039 napja

Nagyon szép teljesítmény, jó évkezdés. Jó folytatást. Üdv, Miki

Gida 5039 napja

Huuh, na erre a dagonyázásra nem kívánkozom most egyenlőre....elég volt a tavalyi :)

Örülök hogy jól esett, és nem az eső, vagy a hó :)

Egs!