nalacy futás

2011.02.06 Vasárnap, 06:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:04

Távolság

21.5 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy nyócker kör és a Népligetben a többi. Olyan semmilyen futás volt, csak battyogtam és kész. Ennyi. Lehet jön a tavaszi fáradtság?

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

áki képe

áki 5101 napja

Örülnék ha ilyen 21,5 km-es "semmilyen" futásokkal lenne tele az edzésnaplóm :-)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5101 napja

Nyóckerbe futottál? Az életedért? :)

Látom szereted a kihívásokat!

dildi képe

dildi 5102 napja

Jöttél volna Kaposvárra, az nem semmilyen futás volt!!:))))))) Egészségedre!

prókátor képe

prókátor 5102 napja

Jó volt ez Laci! gratula!

judit61 képe

judit61 5102 napja

Én is kb. ennyit terveztem mára, de túlságosan gyengének éreztem magam ekkora távhoz. Nagyon kitartó vagy!

eszko képe

eszko 5102 napja

Szép volt Laci! Adtál a lustaságnak, így kell ezt!

...májashurka képe

...májashurka 5102 napja

... már vasárnap is?

nemááá!

plekoklári képe

plekoklári 5102 napja

Te mazohista vagy! Vasárnap ilyen korán kelni, és még egy ekkorát futni is!!!

Emelem kalapom!! Soha nem fogok ilyen korán felkelni futni! Pfuj!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5102 napja

szép kis reggeli futás... egészségedre!

levix képe

levix 5102 napja

Hát az biztos hogy alhattál volna még egy kicsit...ami a tavaszi fáradságot illleti az nállam már December óta tart.Szép vasárnapot.

csetbalu képe

csetbalu 5102 napja

én is felkeltem 6-kor, hogy jó lesz-e nekem futni egyet. aztán visszarántott az ágy. kellett. futás talán délután a napsütésben:)

grategészség, nincs itt fáradtság:)

NoHa képe

NoHa 5102 napja

Csak viccből megnéztem ki futott már ma a kedvencekből....Hát ez minden, csak nem tavaszi fáradság. Vasárnap kora reggel tolni egy félmarcit! Minden elismerésem! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!