feketearpi 8.5 km Futás 2011-02-04-n 14:30-kor

feketearpi futás

2011.02.04 Péntek, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:41

Távolság

8.5 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Erdőben,majd a töltésen.Az erdő járhatatlanabb volt (patanyomok).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:41	8.4	06:23	9.39	0	0	144	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

oroby 4890 napja

Ez a baj amikor a laza talajt megtapossák, utána meg jön a fagy (szerdán hasonlóval találkoztam én is) eléggé boka és térdpróbáó feladat. Egészségedre a futást!

Felszerelések

Polar RS 100

Reebok Road Burst

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.