lakib Úszás

2011.02.02 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.98 km

Tempó

30:18 p/km (1.98 km/h)

Edzésleírás

Bemelegít,6 / láb technika, 8 / kar-láb technika, 16

Gyors lábbólyával, 12, Gyors háttal kombinálva, 16

Levezet, 2

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.98 30:18 1.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!