lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:25Távolság
16.05 kmTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
14 ből lett 16km. nem szeretek sötétben futni ezért kicsit sietősebben mentem. a végső 6 kmt pedig a falu főterén körözve tettem meg. végülis jó volt így is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:25 | 16.05 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncsofia 4997 napja
Igen, ezt ismerem, a sötét erdöt vhogy én sem szeretem..... és az naaaagyon tud motiválni.... Egs Lilla!
pátyalso 4997 napja
De jó gyorsan tuccc futni,gratulálok.Nekromedve megelőzött a kérdéssel.
necromedve 4997 napja
Mekkora a főtér?:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 4997 napja
főtér: pár méter híjján egy 500m kerületű kör. ha a járdán futnék még több lenne, de kitörném a bokám.:) ahhoz képest, hogy a falu közepe, azért nincs ám forgalom. és fű,fa, virág, no meg az otthonom :)