Edzésleírás
Sajnos nagyon hideg volt és féltettem a még beteg torkomat, ezért olyan tempót mentem, hogy a levegővétel miatt ne legyel ismét beteg:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:29 | 4.8 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 161 | 154 |