TiGör 8 km Futás 2011-01-31-n 07:20-kor

TiGör futás

2011.01.31 Hétfő, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Mától komolyan fogom venni a kötődési tréninget 4 héten keresztül. Ennek szellemében:

Tanítós, kézből etetős.

Rókát sikerült előbb észrevennem, még szerencse, szerintem az el tudnák kapni... Őzzel ma hála Istennek nem találkoztunk, a verébkergetés meg nem zavar, miattuk nem mennek olyan messze. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	8	07:30	8.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör 4860 napja

:) ahhoz nem kellene tréningezni. ;) De nem alszunk együtt. A hálószoba a mi privát területünk Árpival. :)

Kicsi 4860 napja

Együtt is fogtok aludni a kutyival? Vagy ennyire azért nem kell kötődni? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.