steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:45Távolság
12 kmTempó
05:09 p/km (11.66 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,az egyesig és haza.Ma semmi említésre méltó dolog sem történt...szerencsére.Elég hűvös volt a hajnal,de hát még tél van.Ne legyen +8 fok.A hétfő ellenére azért én szép napot kívánok Sporikáim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:45 | 12 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Deseda95 5078 napja
Egészségedre, majd holnap!
melath1@ 5078 napja
Nemsemmi honapot produkáltál.GRATULA!!!
nalacy 5078 napja
A hétfők már csak ilyenek: unalmasak, kedvtelenítőek (még öt nap a hétvégéig) és a futás sem hoz a vasárnapi nagy élmények után semmi pozitívat. De azért fel a fejjel, lesznek még itt madárcsicsergős, tavaszillatú futások hamarosan! Egs!
mateve 5078 napja
Szép napot neked is!!!
kopi60 5078 napja
Neked is szép napot,nagyon kemény hónapod volt gratulálok sporikám!Ez már ultrás teljesitmény.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5077 napja
Gratulálok Pisti az egész havi edzésedhez!Rengeteg ez a kili mennyiség!Köldöm is érte a csillagokat!Szép hetet spori!