Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:44Távolság
5 kmTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Januári próbafutás. Éreztem a kényszerpihenő hatását, kissé darabos volt a mozgásom, időnként ólomsúlyúnak éreztem a lábam, de azért NAGYON jó érzés volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:44 | 5 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 177 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sneci-ke 4858 napja
szerencsére rendben volt a lábam, szóval nem rosszabbodott a futástól (ami már szerintem jó hír)
monique 4858 napja
másnap jó volt a lábad?
Tündüs 4860 napja
Bízzunk benne, minden ok!!!
Sneci-ke 4861 napja
Annyira szépen sütött a nap, hogy ki kellett menni. Plusz csütörtökön megyek vissza a dokihoz, tesztelni akartam a lábam, hogy pontos helyzetjelentést tudjak majd adni. Közben nagyon halványan éreztem, most teljesen rendben, aztán majd holnap reggelre leszek kíváncsi, hogy másnapra fáj-e. De bizakodom :-)
rodriguez 4861 napja
Nocsak, nocsak :-)
De még nem telt le az egy hónap???? Remélem, nem fájdult meg a lábad! mindenesetre ügyes vagy
És ezzel sikerült összehoznod egy triatlont is :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4858 napja
az abszolút jó!!