tsoma 15.4 km Futás 2011-01-30-n 11:20-kor

tsoma futás

2011.01.30 Vasárnap, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:29

Távolság

15.4 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Bajuszra jégcsapot varázsló futás csomh-val.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:29	15	05:50	10.29	0	0	157	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csomh 5039 napja

Szerintem hétágra sütött a nap :D

Ezüsthegyi 5039 napja

És ha belegondolok, hogy arrafele ez nem is az igazi nagyon hideg... szép futás:) Gratula a földinek:)

eszko 5039 napja

Na ott igazás hideg van. Szép teljesítmény, gratulálok!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.