Edzésleírás
Nagykovácsi-Moszkva tér . Ez 14 km ,csak tartozom az edzésnaplómnak 10 kilivel amit véletlenül 2x irtam be ,de csak egyszer futottam . Becsületes vagyok ! ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 4 | 23:00 | 2.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |