futókukac futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Távolság
6 kmTempó
04:10 p/km (14.40 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
Ma otthonról indultam futni a Népligetbe.
1óra 10percet kellett volna futni, de nagyon rosszul esett a futás.
nehéz volt a levegővétel, kicsit szédülgettem is és nem éreztem, hogy lenne egyáltalán valami sebességem, plusz a gyomrom is rossz volt.
Így inkább egy nagy kör után hazafutottam és nem forszíroztam a dolgot. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 6 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 150 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
