Edzésleírás
lefutottam anyukámhoz Úrhidára
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 15 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 122 |
Jó volt a menü,látom a képen...A Megát megismerem,gondolom Lecitin,talán L-Carnitin,a zöld talán JointX,de scitec az biztos,az új,mérgezőre utaló méregződ kapszulában:-)Nagyon guszta a rizibizi is,nem csoda,hogy ennyit tudsz futni....
Én már nem akartam írni a Ferenc féle blogba,de olvastam a kommenteket,tiédet,és Simiét,talán kicsit elgondolkodik,már az is nagy eredmény lenne,ha ezek után nem osztaná remek tanácsait.Ha már hasznosat nem ír,oszt meg velünk,akkor legalább a hülyeségeket ne írja le.
Szép estét!
Meg erőt gyűjtőtél a holnapi hosszú futáshoz...Vagy nem jól gondolom??? Egészségedre!
dildi 4902 napja
Mit sütött már megint Neked az a drága-jó Asszony!!!??? Egészségedre!