Edzésleírás
Már egyre jobban megy most már csak a technikámon kel egy kicsit csiszolni és a távokat növelni és jó is lesz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1 | 01:30:00 | 0.67 | 0 | 0 | 0 |