horizsolt futás

2011.01.28 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

20 km Szint: 650 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Kőbánya-Bükkszentkereszt hegytető a szép kilátás felé-B.szt.lászló-Kőbánya. Gyönyörű napsütés, 10 cm hó, 650 m szint, minden, ami jó a futáshoz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:00 20 06:09 9.76 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5077 napja

Nagyon durva a héten be is előztél !!

Gratula és irigység a szép helyekért!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!