ripetti futás

2011.01.27 Csütörtök, 18:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

5 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Hideg éjszaka volt. A szél dühödt erővel csapkodta az ablaktáblákat. Jeges fuvallatai a téli tundrák kegyetlenségével csapott le rám. De mivel Torrentéhez hasonlóan és is az elvek embere vagyok, elmentem edzeni. Az öltözőben mindösszesen négyen voltunk. Kocka, Daniló, Edzőbá és jómagam. Zsófi kint aludt konvektoron. Mivel a többiek Richfield circuit-ra mentek magányosan futottam. Nekem ez most még sok lett volna. Nagy erővel kényszerítem ugyanis magam, hogy ne fussak még túl hosszúakat. A végén a lábam már fájdogált.

Végül pedig Bőnye, a bugaci betyár. Imhol e.

 

Bőnye, a bugaci betyár

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 5 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4891 napja

:DDDD Micsoda beszámol-LÓ!!!! ;-)

mjoci képe

mjoci 4895 napja

:))

Noncsa képe

Noncsa 4896 napja

:))

Kocka mondta, hogy voltál..ha ezt tudom..akkor nem a TF-hez futottam volna!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!