macskata 10 km Futás 2011-01-27-n 00:00-kor

macskata futás

2011.01.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Ma egymagam rajtoltam a szokásos "Rockerekkel" a fülemben, majd a 3-asnál jött Jani és elkocogtunk az 5-ig, meg vissza. Közben Jöttek Kopiék, de nem ismertem fel kikkel csak a Vikiben voltam biztos, meg a Zsoltiban...talán. Megint korábban indultak mint én...hát srácok ez nem akar összejönni:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	10	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4857 napja

Egy kis kerekezés, egy nagy futás, azaz folyamatos sportolás! Szép volt Kata! Egészségedre.

kopi60 4857 napja

Gratulálok az edzésedhez!Egyébként,Viki,Zsolt,Tivadar,és Kopi..volt...Nem telefonáltam,...hosszú..

Csaba43 4857 napja

Ne szomorkodj spori majd legközelebb!Gratula Kata!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.