Edzésleírás
200m bemelegítés, 200m gyos tea, 200m mell tea, 200m mell láb, 200m gyos teknőc, 200m mel teknőcc, 100m delfin láb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.3 | 19:14 | 3.12 | 0 | 0 | 0 |