kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:51Távolság
17 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok,környékbeli utcák vissza sportcsarnok,Viktória És Zsolt érkezése után indulás a Deseda tó irányába,csatlakozott hozzánk Tivadar is...azt vettük észre este van és elfogyott az út a nyolcasnál fordulás futás vissza..ma megvolt az adagom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:51 | 17 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Iljusin 4841 napja
Ja....ez 5*...nagyon nyomod Koppantóm! Szép ez a hónapod....sajna nem találkozunk mert vasárnap szoliban leszek...:-(De neked nagy hajrá!!!!!
macskata 4841 napja
Ez nagyon szép volt, de azért vigyázz magadra!!
Csaba43 4841 napja
Lassan maratoni távokat futsz spori!Óriási gratula a kökemény edzésért!És még küldök öt csillagot is!Jó pihenést Géza!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4841 napja
Hát ez nem semmi. Még milyen meglepetéseket tartogatsz? Gratulálok! Most már nem csak a Duracell nevet kell megváltoztatni!.