Edzésleírás
Csináltam egy piramis-szerű edzést. Tetszett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:12 | 2 | 02:36 | 23.08 | 0 | 0 | 0 | 114 | 94 | |
00:13:31 | 8 | 01:41 | 35.51 | 0 | 0 | 0 | 125 | 115 | |
00:11:56 | 7 | 01:42 | 35.20 | 0 | 0 | 0 | 135 | 128 | |
00:08:28 | 5 | 01:42 | 35.43 | 0 | 0 | 0 | 152 | 145 | |
00:11:52 | 7 | 01:42 | 35.39 | 0 | 0 | 0 | 152 | 135 | |
00:13:38 | 8 | 01:42 | 35.21 | 0 | 0 | 0 | 139 | 125 | |
00:05:14 | 2 | 02:37 | 22.93 | 0 | 0 | 0 | 126 | 108 |