judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:11Távolság
12.65 kmTempó
05:52 p/km (10.23 km/h)Edzésleírás
Zuglói kiskör- Bosnyák-tér-Nagyicce-Örs Vezér tér- Vezér u-Bosnyák tér-haza. Néhol csak csúszkálni tudtam a tükörjégen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:11 | 12.65 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 4900 napja
Üdv az éjszakai műszaknak! Tegnap este valóban szörnyű volt, csak egy kicsit mentünk el sétálni nejemmel, még úgy is csúszkáltunk rendesen. Egy ilyen késői futás után én biztos vagy másfél órát még nem tudnék lefeküdni aludni, neked nem pörög fel a szervezeted? Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4899 napja
Nem is feküdtem le, csak éjfél után. Sok olvasni-és tanulnivalóm volt még, amivel így sem tudtam végezni.