judit61 14.1 km Futás 2011-01-23-n 18:30-kor

judit61 futás

2011.01.23 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:49

Távolság

14.1 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:49	14.1	05:57	10.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 4899 napja

Köszönöm jól vagyok, csak a lábam fáj, ha egy kicsit megpróbálok gyorsítani. Így a tempófutások helyett marad a szép lassú futás.

torolt_4724 4901 napja

Látom a sötét jó barátunk:-) Én már kimondottan élvezem a fejlámpás futikat...Furcsa is, mikor nappal futom azt a távot hétvégén:-))) Remélem jól vagy, bár a napló alapján ez így látszik! Hajrá!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.