Edzésleírás
Ez a mai egy nagyon kóser edzés volt. A max pulzusomat inkább most nem jegyeznémbe :) Maradjunk annyiban, hogy az órám 230 ig mér. És volt hogy csak vonalak jelentek meg rajta. Tudom, hogy most a csapattársaim, teljesen kiakadnak, de sajnálom, egyszerűen annyira jó a zene meg a társaság, hogy nem bírom megállni, hogy szét ne pörgessem az agyamat. Na meg éppen a hegymenet kellős közepén tartottam mikor Robi-bá rám nézett és csak a fejével intett, hogy tekerjek mégeggyet nyugodtan az ellenálláson :))))))) ........Hát én szót fogadtam! :D
Köcce mindenkinek az edzést! :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 145 |