szuszu futás

2011.01.23 Vasárnap, 15:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:28

Távolság

14.5 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Két kör a Margitszigeten + 2 km (+ 2*900 m a kocsitól oda és vissza bemelegítés és levezetésképpen)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:27 12.7 06:06 9.84 0 0 162 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!