Mike01 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:00Távolság
2.34 kmTempó
41:53 p/km (1.43 km/h)Edzésleírás
Martfűn.
660m hatuszas
360m melluszas
_
360m hatuszas
330m melluszas
300m hatuszas
_
165m hatuszas
165m melluszas
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:00 | 2.34 | 41:53 | 1.43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kola 4906 napja
Gratulálok, és meg is lepődtem, az első spori aki Martfűn úszott innen edzésonlinéról. Én ott úszok rendszeren, és most is veled egy időben, bár én addigra már a végén voltam az edzésemnek. (11:10)
forgi 4906 napja
Gratulálok, különösen ahhoz, hogy így megy Neked a hát!
Mike01 4906 napja
Nagyon jo volt. A hat az egyeduli ami megy szabalyosan + elvezem is. Koztuk a mell az amolyan levezeto volt. Es jobban is ment, mint vartam, azt hittem 500m-nel tobbet nem fogok birni, es kidoglok, de birtam. Az 1. adag utan volt amugy kb. 10perc szauna is. Lebagyasztott rendesen.
Andrásx2s 4906 napja
De legalább jól esett?, vagy te is úgy úszol háton mint én?, hogy még egy ló is jobban úszna háton.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4906 napja
látom készülsz az ironmanre :) nekem a mell és a hát megy rendben. a gyorsúszás, hát azt nem tanították meg soha túl rendesen.. :)