takipaolo 50 km Bringázás 2011-01-23-n 11:00-kor

takipaolo bringázás

2011.01.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:14

Távolság

50 km

Tempó

02:31 p/km (23.77 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Montival. Hát nem volt melegem. Vissza, Kocs és Mocsa közt olyan szembe szél volt, hogy olyan lassan mentem mintha a Gorbára tekernék fel. A vádlim ne fájt, majd kiderül mi lesz vele. Futni azért jobban szeretek:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:17	25	02:25	24.88	0	0	0	0	145
01:05:57	25	02:38	22.74	0	0	0	0	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.