Bigyi68 8.1 km Futás 2011-01-23-n 09:00-kor

Bigyi68 futás

2011.01.23 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

8.1 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Egy hét kihagyás után újra az aszfalton. Nem mondanám, hogy nagyon a topon voltam, de mától beindul az edzésgyár. Van két hónapom, hogy formába hozzam magam :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:00	8.1	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko 5052 napja

Hát ha ez nem volt jó, akkor csak loholok utánatok. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.