easter8 futás

2011.01.22 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:43

Távolság

8.96 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

Napsütésbe futás szombat délelőtt..:) Bár nem volt meleg, csak kb. 3-4 fok, de nagyon szép idő volt a futáshoz, főleg mikor épp szembe sütött a nap..élveztem is nagyon, ez az időmön is látszik..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:35 1.12 05:53 10.21 0 0 0 0
00:06:46 1.12 06:03 9.93 0 0 0 0
00:06:47 1.12 06:03 9.91 0 0 0 0
00:06:45 1.12 06:02 9.96 0 0 0 0
00:06:44 1.12 06:01 9.98 0 0 0 0
00:06:45 1.12 06:02 9.96 0 0 0 0
00:06:47 1.12 06:03 9.91 0 0 0 0
00:06:34 1.12 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!