bogarkarosszeria 14 km Futás 2011-01-22-n 15:20-kor

bogarkarosszeria futás

2011.01.22 Szombat, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:50

Távolság

14 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

Aki ritkán fut , az gyorsúl ! A teniszezős cipőben .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:50	14	04:21	13.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

wektor.1 4867 napja

Meg a tegnapi évzáró is adott biztosan energiát.

zsurzsa 4867 napja

Nem terheltelek le ma eléggé. A technikai doppingot ezúttal elnézzük.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.