Edzésleírás
Már kezd alakulni most, mér, leúszok 25métert egyszerre úgy, hogy levegőt is veszek most elfáradtam rendesen volt, ami kora hátúszással felváltva úsztam a mellúszást most kihagytam a térdem miatt, mert pihentettem egy jó darabig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1 | 01:30:00 | 0.67 | 0 | 0 | 0 |