retekeger futás

2011.01.22 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:22

Távolság

4.8 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Szép idő volt, de az utolsó 800 méteren erős szembe szél támadt. Nem baj, legalább kivitte a szmogot:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:22 4.8 06:20 9.48 0 0 170 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 4 TR
Egyéb Pulzus mérős óra