Edzésleírás
Szép idő volt, de az utolsó 800 méteren erős szembe szél támadt. Nem baj, legalább kivitte a szmogot:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:22 | 4.8 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 170 | 162 |