csiki79 futás

2011.01.22 Szombat, 09:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:59

Távolság

15 km

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Az iramjáték jól esett, a laza futások nem.

Az elmúlt két nap után most kicsit fáradtnak éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:41 5 04:32 13.23 0 0 0 148
00:32:35 7.5 04:21 13.81 0 0 170 160
00:11:43 2.5 04:41 12.80 0 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010