Edzésleírás
Kopival az 5-ig meg haza...jó kis beszélgetős átmozgató futás volt, olyan lazítás forma:))...közben találkoztunk Pistivel, aki már a kitudja hányadik körét nyomta:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lényeg az,hogy jobban van a sérült lábad és igy is szép tempót jöttél.Egészségedre Kata,holnap nagy munka lesz...Jó pihenést kivánok..
Csaba43 4862 napja
Gratula Kata!Egészségedre spori!