macskata futás

2011.01.22 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Kopival az 5-ig meg haza...jó kis beszélgetős átmozgató futás volt, olyan lazítás forma:))...közben találkoztunk Pistivel, aki már a kitudja hányadik körét nyomta:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 10 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4862 napja

Gratula Kata!Egészségedre spori!

kopi60 képe

kopi60 4862 napja

Lényeg az,hogy jobban van a sérült lábad és igy is szép tempót jöttél.Egészségedre Kata,holnap nagy munka lesz...Jó pihenést kivánok..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!