Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:07:53Távolság
1.87 kmTempó
04:13 p/km (14.23 km/h)Pulzus
Edzésleírás
3..Foot POD teszt...my map szerint 1.9km a táv.
Itt gyorsabban futottam mint a legelső tesztkörön de a táv hajszál pontos :)
Ennyi elég is volt mert mind a 2futóművem nem 100%-os :(
Érdekes ha terepen futok, vagy homokban ott nem fáj a sípcsontom :)
TE: 2.0 AC: 8.0
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:53 | 1.87 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 151 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ORBEA ORCA 4906 napja
Na,akkor csak jó az a fránya óra,csak nem egyszerű lélek:-)
Fari 4907 napja
a nyeregből kiállva tekerés azért nagyon jó,mert mikor egy kisebb dombhoz érek versenyen,akkor fel lehet tépni igy,lendületvesztés nélkül...aki nem tudja ezt,az egy 1 perces ilyen részen összeszedhet simán 30mp-t is,plusz támadásoknál lehet igy kinálgatni a versenytársakat..én nagyon szeretem,sok erőt ad...nyárra remélem be lesz már kalibrálva az órád..))
ORBEA ORCA 4907 napja
Azt hittem reggeltől estig futkostál,aztán látom,hogy mindez csak 3 kör volt....Látványos a naplódban...Tele van írva...Látványbringásként értékelem:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4906 napja
Lehet...női lélek...az az óra....akkor meg csak óvatosan vele,mert lehet,hogy csak össze akar zavarni...
A futóművekre meg vigyázni, csak 1-pár van belőle! :)