macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
7 kmTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
Ma is Zsoltival kettesben kocogtunk ki a 3,5-ig meg vissza. Csak kis laza átmozgató futás volt mert kímélem az akhileszemet. Senkivel sem találkoztunk a bringaúton....ja de valaki elhúzott melletünk, de fogalmam sem volt, hogy ki az:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Csaba43 4864 napja
Gratulálok Kata csak óvatosan spori.Ma az 5.5-nél láttam egy fekete macsekot, várta a pecásokat akik enni szoktak neki adni, a kisebb fogásból, de pecás egysem volt,így szegény csak nyávogott.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4864 napja
Jót mentetek,egészségedre,sajna nem tudtam menni...fáradt vagyok,és idehaza is vacsit kellett késziteni+ a gyerekért edzésre.....hosszú..