stilden 16 km Futás 2011-01-19-n 14:44-kor

stilden futás

2011.01.19 Szerda, 14:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:18

Távolság

16 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

Elmentem a károlyfalvi elágazásig, vissza és Végardónál csináltam egy kis kört. 7 km=32:12 Kiskör (2 km)=8:58 Vissza 7=30:08

Jól ment, nem erőlködtem, csak a lejtőket nyomtam meg egy kicsit.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu 5105 napja

Este 6-ig dolgoztam mentem volna veled eszt még bírtam volna.....grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.