stilden futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:18Távolság
16 kmTempó
04:27 p/km (13.46 km/h)Edzésleírás
Elmentem a károlyfalvi elágazásig, vissza és Végardónál csináltam egy kis kört. 7 km=32:12 Kiskör (2 km)=8:58 Vissza 7=30:08
Jól ment, nem erőlködtem, csak a lejtőket nyomtam meg egy kicsit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:18 | 16 | 04:27 | 13.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atis.hu 4877 napja
Este 6-ig dolgoztam mentem volna veled eszt még bírtam volna.....grat.