Edzésleírás
terem futópad 8,5-11,5 300m 12,1-km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 11.5 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 172 | 158 |