Limonade Joe 10.26 km Futás 2008-02-01-n 18:30-kor

Limonade Joe futás

2008.02.01 Péntek, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:29

Távolság

10.26 km Szint: 255 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

132

Maximum

167

Edzésleírás

A mai nap után két választásom volt. Vagy elmegyek futni, vagy leiszom magam. Az elsőt választottam. (Azért a másodikon még gondolkodom egy kicsit :) )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:29	10.26	06:40	8.99	255	132	167	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6132 napja

LJ, ne feledd "a tett halála az okoskodás" ... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.