prókátor futás

2011.01.18 Kedd, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

14 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Jó kis tempós futi egy kis hegymenettel.A gépem elszállt és csak szerdán rögzitetem az edzés. Tök ideg voltam, hogy délután nem tudtam olvasni az edzesonline oldalt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 14 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve képe

mateve 5003 napja

Dupla élvezet.....lett volna! Egs!!!

nalacy képe

nalacy 5003 napja

Ez már az igazi "futás+edzésonline függőség" elvonási tünetekkel...DDD Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!