atis.hu futás

2011.01.18 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:28

Távolság

12.3 km Szint: 80 m

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

Ez már majdnem lendületes lett, vissza fogtam magam 2-3 kilinél mert jobban álltam mint tegnap!

Ma kicsit könnyebben akartam futni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:28 12.3 04:26 13.55 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!