Steve lánya 1 9.91 km Futás 2011-01-18-n 12:56-kor

Steve lánya 1 futás

2011.01.18 Kedd, 12:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

9.91 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Éreztem az izmaimban a tegnapi táncórát. Valahogy merevebbek voltak a megszokottnál. Nehézkesebbnek éreztem a mozgást. De legalább garantáltan nem futottam el magam és azért összességében jól esett a futás. Ehhez nagyban hozzájárult a gyönyörű napsütés. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:14	9.91	06:35	9.11	0	0	171	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nyaff 4894 napja

Na úgye!!!! van aki ki tuzdja használni a napsütést és nem punnyadt nyaffancs, mint én

mellon 4895 napja

repülnek a cillagok! :)

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.