Gandi Úszás

2008.02.01 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.8 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

300 m mell, 8*50 m gyors (eszközök nélkül!), majd 100 m mell levezetés... Huhh, a felfekvés, levegővétel még mindig nem az igazi, de nem döglöttem ki a hosszok végére, és ez már valami :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0.8 37:30 1.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!