Scheffer István egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Edzésleírás
Azt hiszem , ez egy erőedzéssel is felért volna . Keményen feszegettük a határokat . Már mint az én tűrőképességem határait.
Eredmény : teljesen le tudtam guggolni , , teljesen elértem a fenekemet a sarkammal, és egyenesre is tudtam nyújtani . Vagy is csak annyira , mint a másikat .Tök jó volt . Irány a kondi .
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
