csiki79 futás

2011.01.17 Hétfő, 15:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:12

Távolság

5 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Csak orron lélegeztem, hogy amennyire lehet kíméljem a torkomat. Igencsak legyengített ez a betegség és még hol a vége.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:12 5 05:14 11.45 0 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 5047 napja

Hol a vége! Itt és most... kérdés, h minek :-) Fő a pozitív hozzáállás!

Felszerelések

Nike Start, 2010