waywalker bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:00Távolság
30 kmTempó
02:22 p/km (25.35 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
79
Maximum
141
Edzésleírás
Az idei első igazi tekerés a szabadban. Mivel az outit "ki kell érdemelni" (nemcsak úgy ráülünk rögtön, hanem tekerünk, izzadunk és megszenvedünk érte, hogy mehessünk vele : )), a trekkinggel kezdtük az évet.
Meg Moserrel, akinek szülinapi tekerése volt a mai. Az Ő kedvéért mentünk egy kört az új balástyai kerékpárút felavatására. Jó kis beszélgetős tekerés volt, szép időben, jó tempóval. Még sok ilyet az idénre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:00 | 30 | 02:22 | 25.35 | 0 | 0 | 79 | 141 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teperte 5055 napja
Milyen érdekes!! Amint megérezzük a sztyeppe illatát, nem tör, nyom, szorít semmi?? :)))
És még beszélgetni is van kedvünk ??+ felavatjuk a balástyai bringautat??+születésnapi kedveskedés??? :)) Nem sok ez az idei első szabadtéri bringázás alkalmából??:)))
Gratulálok!!!