márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:37Távolság
9.7 km Szint: 130 mTempó
05:32 p/km (10.85 km/h)Edzésleírás
Heti levezető edzés.
Szokásos "Kilátós" laza futi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:37 | 9.7 | 05:32 | 10.85 | 130 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Szőlőszem 4919 napja
5,30-ba levezető kilátó, hmm:) Egészségedre a hegyi repülést...
pecsenye 4919 napja
szép kis hetet produkáltál. gratula
pátyalso 4919 napja
Ez felvezetés volt inkább:)) Egészségedre.
HarcsaBarna 4919 napja
volt mit levezetni! egészségedre!
csetbalu 4919 napja
nem vót' elég tegnap?:) grategészség, szép heted volt:)
prókátor 4919 napja
Egészségedre! Jó kis programjaid voltak!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4919 napja
MiooooDiooo, ezt csak most látom..
Há' vót' mit levezetni, az tény és való, de ilyen gyorsan és ennyire felfelé..?! :-) Ez nem laza futás, hanem elvonási tünet :-)
Molto grande gratulazione!!