taki66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:29Távolság
16 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Ideális futóidőben a Katával indultam a Desedára. Majd a Csabival érkeztem vissza........(.Mi történ? Nem tudom.) Komolyra fordulva a Kata lába sérült, ezért csak laza 10-est nyomott.Én toltam tovább a 8-ig. Visszafelé 5-nél találkoztam a Csabesszal. Már több éve mondom neki én is a közös futást és most sikerült először.Jót dumáltunk közben.Köszi Csabesz!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:34 | 8 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Csaba43 4867 napja
Nagyon jól sikerült spori a mai edzés,mert jót tudtunk dumcsizni.Gratula Zsolti!Jó pihenést!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4867 napja
Nagyon jó edzés,régi barátok amikor egymásra találnak!Egészségedre Zsolt!