macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Ma családi futás...Zsoltival indultunk ki a Desire az 5-ig, majd mivel, hogy túlöltöztük magunkat lekelett dobni pár fölös göncöt. Zsolti tovább ment megcélozta a 8-ast...én meg vissza derekamra kötve 2 dzseki és egy mackó alsóval. Nem volt semmi! Közben összefutottam Csbival megölelgettük egymást kis dumcsi majd ki-ki ment a maga útján. Jó kis vasárnapi futás volt...és mire hazaértem pont elkészűlt a sütőben a fincsi rakottzöldbab. ...Hát kell ennél jobb befejezés??
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 4868 napja
Kata! Az általad leírtak egy kiegyensúlyozott, elégedett embert jelenítenek meg előttem. Gratulálok az edzéshez, valamint a hősies málhacipeléshez. Jó pihit!
Csaba43 4868 napja
Örölök hogy összefutottunk spori!Gratulálok a mai edzésedhez Kata!Jó pihenést spori!
kopi60 4868 napja
Egészségedre! Nagyon jó edzésen vagy túl.Jó étvágyat kivánok és szép napot továbbra is...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Frida 4867 napja
Szia Kata! :-))
Egészségedre!